Jedno
krásné podzimní odpoledne jsme seděly s kamarádkou Štěpánkou nad šálkem
vynikající kávy a povídaly si o snech. No dobře, že jsme po kávě vymlaskly
lahvinku jednoho pozdního sběru, to zastírat nebudu. A než se hovor stočil k jiným
veledůležitým tématům, pamatuji si jeden ze Štěpánčiných snů.
To
si říká mnoho z nás, včetně mě, ale prd pro to dělá.
Štěpánka
si dala jasný cíl, který ohraničila počtem shozených kilogramů.
Kolik
bys chtěla zhubnout?
Ještě dvacet kilo.
Cože??
No, sedmnáct už
jsem zhubla.
Cože??!!
(obracím do sebe sklenku a chvíli nepřítomně zírám). Fííha. Tak to klobouk
dolů. Za
jak dlouho?
Za tři čtvrtě roku.
Co
Tě motivovalo k tomuhle kroku?
Zdraví. Začala mě
bolet kolena. A jako každá ženská se chci líbit.
Co
bylo na začátku nejtěžší?
Začít. A pak
vydržet, protože mi kila vůbec nešla dolů. Za 3 měsíce jsem zhubla jen 3 kila.
A to jsem si říkala, že nemá snad smysl takhle dřít a odříkat si jídlo. Chodila
jsem cvičit 4x týdně a měla sestavený zdravý jídelníček.
A
co rozhodlo, že‘s vydržela?
Právě to zdraví.
Kolena mě opravdu bolela.
Co
se stalo po těch třech měsících?
Začala jsem jíst
normálně. Jedla jsem všechno, ale menší porce.
Jak
a co vlastně cvičíš?
Chodím do jednoho
fitness, kde mají certifikovaný program LoseWe. Musím říct, že tímhle cvičením
jsem shodila nejvíc. Pak chodím na Zumbu a na kruhový trénink. Teď chodím jen
2x týdně, protože to kvůli práci nestíhám. No, ale teď se stěhuju za prací
jinam.
Aha.
A jak to budeš se cvičením dělat?
Zkusím najít nějaké
cvičení tam a budu chodit na túry. Stěhuju se totiž na Šumavu.
Jůůů,
Šumava, Tak tu Ti závidím. Hele, Štěpánko, ale já si pamatuju, že ses nechala
vyhecovat k půl maratonu.
Néééé, jen ke čtvrt
maratonu. Teď ale nemohu běhat, jsem po operaci kolene.
Takže
„náš“ maraton v roce 2016?
Jo, to jo.
Říkám
vám, nepijte alkohol. Štěpánka se onehdy nechala vyhecovat na oslavě. Byla jsem u toho.
A
já??!!!! Já jí teď slíbila, že poběžím s ní!!
A
co vy? Umíte jít za svým snem?
Krásný
den…Kat….
PS: Štěpánce držím palce a o plnění jejího snu vám ještě dám vědět.
PS: Štěpánce držím palce a o plnění jejího snu vám ještě dám vědět.
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/12599409/?claim=cv9dj4y42wb">Follow my blog with Bloglovin</a>
Ahoj Kat, Stepanka je sikula, klobouk dolu :) Myslim, ze kdyz ma clovek cile a sny, tak se mu jde zivotem mnohem mnohem lepe - jen se nesmi vzdat, kdyz vidi prekazky. Mej se krasne, V.
OdpovědětVymazatMilá Veru, moje slova :) Je to tak jednoduché, že? A stejně někdy škobrtám a pochybuji...
VymazatKrásný den...Kat....
Haha, to znaaaam!
OdpovědětVymazatJa jsem bezela svuj prvni pulmaraton, kdyz jsem zacala randit se svym Matthesem a on se me na druhym randeti zeptal, jestli s nim nechci bezet pulmaraton. Tak jsem rekla, ze jo... A to jsem predtim ubehla max 4km :)